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  • 男士复合维生素片的选择

    想为家人挑选一款复合维生素片,需求只是日常膳食以外的营养元素补充,知道得最多的就是善存佳维片,但又搜到几种专门针对男士的产品,国内版海外版都有,好奇究竟有何区别,也考虑要不要挑一款男士专用的,一时不知如何取舍,索性就把几种产品的成分及含量列表以便比较,再附上自己了解的爱乐维和斯利安作为参考。

    最后考虑到,第一,善存佳维片各元素计量都比较小,属于保健品(上面有蓝帽子的标识),作为日常营养补充品较为常见;第二,国内外饮食结构不同,对于正常饮食以外的营养元素短缺情况自然也不同,表中可见,国内版都不含碘,因为我们平时的食用盐中已经加碘,海外版善存和Swisse这个澳洲保健品牌都有碘元素的补充。

    似乎没有必要选择计量略大的药品类,以及可能和国人需求不符的海外版,所以选购了最常见的善存佳维。其实这款不仅适合男士,一般成人日常补充都可以,不过,有特别情况的仍需尊医嘱。